Discussion: The elderly calisthenics Ling Tien Kung is good to reduce soreness to the elderly with arthritic. It is advisable to do the elderlycalisthenics Ling Tien Kung continously so that it can provide a painless activity for the elderly. Keywords: elderly, soreness, arthritic, calisthenic PENDAHULUAN Sensus Penduduk tahun 2010, #cahyoayonk#lingtiengkung #senamlingtienkung Bila menurut bapak/ibu ber manfaat tolong di subscribe ya. . Terimakasih.----Juga bisa di lihatat video inihttp Ling Tien Kung oh Ling Tien Kung, Charge accu manusia Latihan rahasia , mpet-mpet anus Macam-macam penyakit, diterapi sembuh sehat Tenaga titik nol penting, remajakan badan kembali. Usia senja biasa, badan sehat bahagia Ling Tien Kung jaminannya, surga dunia tercipta Sunset tetap nan indah, sunrise pasti lebih indah! Rajin latihan Ling Tien Jual & beli buku Ling Tien Kung terlengkap secara online dengan mudah dan cepat kapanpun dimanapun di Tokopedia sekarang! Beli koleksi Ling Tien Kung online lengkap edisi & harga terbaru Desember 2023 di Tokopedia! ∙ Promo Pengguna Baru ∙ Kurir Instan ∙ Bebas Ongkir ∙ Cicilan 0%. LING TIEN KUNG. 1. 1. LING TIEN KUNG (Ilmu Titik Nol) Pendahuluan • Ling Tien Kung® alias Ilmu Titik Nol adalah satu ilmu pengetahuan yang mempelajari tentang keberadaan sebuah energi di dalam tubuh manusia yang menentukan, yakni "Energi Kehidupan" serta mempelajari teknik-teknik gerakan untuk mempengaruhinya. Teknik-teknik gerakannya adalah simpel tetapi efektif, serta dapat dilakukan oleh the subject of ling tien kung gymnastics which is divided into two groups, namely the pretest group (functional reach test and time up and go test before doing ling tien kung exercise) and the posttest group (functional reach test and time up and go after doing ling tien kung exercise for 1 month (8x), 2x in 1 week with 45 minutes). Data is col- 41-80 years who had participated in Ling Tien Kung therapy at least 6 weeks. The instrument used was the Pittsburgh Sleep Quality Index questionnaire. The results showed 74 women (72.5%) had good sleep quality and 28 people (27.5%) had poor sleep quality. It can be concluded that women who take Ling Tien Kung's exercise Minggu (28/05/2023) pukul 06.30 warga lansia Desa Gulun mengikuti kegiatan senam Ling Tien Kung yang diadakan di Lapangan Desa Gulun, Kecamatan Maospati. Senam Ling Tien Kung ini sendiri merupakan salah satu gerakan terapi olah tubuh, dilakukan dengan tempo pelan tetapi olah tubuh dilakukan dengan tempo pelan tetapi mampu membangkitkan energi untuk mengaktifkan kembali organ - organ tubuh dan i8Sx.